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Insieme, per affrontare le paure da Coronavirus: Servizio di sostegno psicologico gratuito a distanza

L’emergenza sanitaria di queste settimane ha cambiato le vite e le abitudini di tutti e sta mettendo a rischio non solo la salute fisica, ma anche il benessere mentale di molte persone. Isolamento, paura, stress e personali situazioni di fatica possono infatti diventare difficili da gestire in autonomia.

Insieme alla cura e alla tutela della salute fisica, si fa quindi sempre più importante un sostegno per la salute e l’equilibrio mentale.
Ecco perché IL VOLO ha deciso di mettersi al servizio di tutti e ha attivato un servizio di supporto psicologico gratuito a distanza per essere al fianco delle comunità e dalle singole persone in questo momento difficile.

 


Come funziona il supporto psicologico a distanza?
La dott.ssa Manuela Cazzaniga e la dott.ssa Paola Vimercati, psicologhe e psicoterapeute de IL VOLO, saranno a disposizione di chiunque ne farà richiesta per due colloqui gratuiti di aiuto psicologico a distanza.
A seguito del contatto della persona interessata, una delle psicologhe fisserà il primo colloquio a distanza della durata di 45 minuti, al termine del quale verrà concordato – se necessario – un secondo appuntamento.

L’obiettivo è quello di contenere e aiutare a gestire ansie, paure e situazioni di fatica causate direttamente dall’emergenza o dal contesto e delle limitazioni ad essa collegate.

 

Come richiedere il primo colloquio gratuito?
Puoi richiedere il primo colloquio gratuito attraverso due modalità:

  • compilando il form online cliccando questo link;
  • inviando un messaggio o telefonando ai seguenti numeri:
    – la dott.ssa Manuela Cazzaniga:
    333 61 21 550
    – la dott.ssa Paola Vimercati: 347 80 78 007 

E’ garantita una risposta per fissare il primo colloquio entro le 24 ore dal primo contatto.

 

Consapevoli che in un momento come questo ogni aiuto è prezioso, speriamo che questo spazio di ascolto e di sostegno possa essere un valido strumento per affrontare insieme l’emergenza e ritrovare al più presto i propri equilibri e le proprie sane abitudini di vita.

Le psicologhe e l’indirizzo psicoterapeutico adottato:

Dott.ssa Manuela Cazzaniga
Psicologa e psicoterapeuta a indirizzo cognitivo costruttivista e terapeuta EMDR, approccio psicoterapico rivolto al trattamento di sintomatologie e problemi legati ad eventi traumatici o emotivamente stressanti.

Da molti anni impegnata come psicologa all’interno delle scuole primarie e secondarie di primo grado, supportando famiglie, studenti ed insegnanti  nel progetto di prevenzione psicologica de IL VOLO dedicato alle scuole del territorio.

Svolge attività libero professionale di psicoterapia, con particolare attenzione al supporto psicologico di adulti e adolescenti.

Dott.ssa Paola Vimercati
Psicologa e psicoterapeuta a indirizzo cognitivo costruttivista.
Dal 2011 impegnata nell’attività di valutazioni diagnostiche all’interno dell’equipe della Comunità Terapeutico Riabilitativa di Villa Ratti.
Svolge, inoltre, attività libero professionale di psicoterapia e supporto psicologico rivolto principalmente a adolescenti, adulti, e anziani.

 

APPROCCIO COGNITIVO COSTRUTTIVISTA:
Secondo l’approccio cognitivo costruttivista, il percorso di psicoterapia è un’esplorazione di come la persona dà significato a ciò che gli accade, a seconda delle esperienze emotivamente significative sperimentate nel corso della propria vita e in base alle quali esperisce e reagisce agli stimoli esterni.

 

Se pensi di avere bisogno di un aiuto contattaci per fissare il primo colloquio e segnala questo servizio gratuito ai tuoi contatti per aiutarci a raggiungere tutte le persone che stanno attraversando un momento di fatica.
Compila il form online cliccando questo link oppure invia un messaggio alla
 dott.ssa Manuela Cazzaniga (cell.: 333 61 21 550) o alla 
dott.ssa Paola Vimercati (cell.: 347 80 78 007).
Sarai ricontattato entro 24 ore!

 

 

 

Parole gentili per te: sentirsi vicini ai tempi del Coronavirus

L’arrivo del Coronavirus è stato inaspettato e ha travolto le nostre vite.

E’ difficile e l’unica cosa che dobbiamo fare per superare questo momento è rispettare alcune importanti regole:

  • stiamo a casa;
  • laviamo spesso le mani;
  • non tocchiamo naso, occhi e bocca con le mani;
  • starnutiamo e tossiamo usando un fazzoletto.

Sono regole semplici, ma che cambiano il nostro quotidiano, il nostro modo di vivere e stare con gli altri.

Anche a Villa Ratti sono state prese tutte le misure necessarie per tutelare la salute fisica di ospiti, medici, infermieri ed educatori.
Ma garantire la salute fisica non basta!

Le relazioni sono essenziali per mantenere un equilibrio mentale, per stare bene.
Questo vale per tutti e
ancora di più per chi soffre di un disagio psichico come il Disturbo Borderline di Personalità.

In questo momento in cui dobbiamo stare lontani, ora più che mai, abbiamo bisogno di sentirci vicini!
E oggi lo puoi fare usando le parole!

Invia un messaggio di speranza e incoraggiamento ai medici, agli operatori e agli ospiti di Villa Ratti. 
E’ un piccolo gesto per dire loro che tu ci sei, che non sono soli!
Azzera le distanze fisiche e dona una parola gentile, che oggi vale come un forte abbraccio.

Usa il form qui sotto per inviare il tuo messaggio di incoraggiamento.
Insieme ce la faremo!


Scrivi qui il tuo messaggio

[contact-form-7 id=”1728″ title=”Parole_gentili_ Form”]

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Festeggia il Natale con un dono speciale!

Tornano anche per questo Natale i regali speciali de IL VOLO – ONLUS: tanti deliziosi doni solidali che aiutano i giovani ospiti con Disturbo Borderline di Personalità della Comunità terapeutico-riabilitativa di “Villa Ratti”!

Sabato 14 e domenica 15 dicembre i volontari e gli ospiti di “Villa Ratti” saranno presenti con dei banchetti al termine delle celebrazioni presso le chiese di Monticello Brianza. Potrai trovare il regalo natalizio che fa per te: gustosi biscotti assortiti, deliziose marmellate preparate dai nostri ospiti, miele saporito, succo di mela e zafferano a chilometro zero.

Acquistando questi piccoli doni sosterrai il percorso terapeutico e riabilitativo dei giovani ospiti di “Villa Ratti” con Disturbo Borderline di Personalità e renderai ancora più speciale il loro Natale!

E se non riuscirai a passare, puoi ordinare i prodotti di tuo interesse scrivendo a g.confalonieri@ilvolo.com

Ti aspettiamo!

Halloween Party: A Villa Ratti c’è un motivo in più per festeggiare!

“ …Credo davvero che questa sia la prova di essere nel posto giusto per poter ricominciare a vivere e che anche una “semplice” festa si possa trasformare in qualcosa di veramente importante per ognuno di noi”
Luca ha raccontato la festa di Halloween della comunità con delle semplici parole che ci hanno toccato il cuore. Leggetele e capirete cosa significa vivere un percorso terapeutico e riabilitativo a “Villa Ratti”, dove anche le piccole cose acquistano un grande significato.

HALLOWEEN PARTY
“Proprio così, un super party organizzato dalla nostra bravissima educatrice Michela con la collaborazione di Marta e Stefania, ma soprattutto dall’intera cooperazione di tutti noi ospiti.
L’aria di estasi si respirava già dalla mattina, ma la serata è partita ovviamente dopo il laboratorio di orto quando, tutti presi dall’entusiasmo, ci siamo dedicati all’allestimento del salone con mostruose maschere di fantasmi, ragni e ragnatele finte.
Una volta allestita la sala ci siamo divisi i compiti come una vera squadra organizzata: chi si occupava della cucina preparando ottimi stuzzichini chi invece ha iniziato a truccare terrificanti maschere, dalla sposa cadavere, al pagliaccio IT, dal corvo a teschi spaventosi.
La cosa che mi ha colpito di più è stata la collaborazione di ognuno di noi nell’aiutare l’altro a truccarsi, nella preparazione dei costumi e di tutto l’occorrente per far si che uscisse una festa paurosamente fantastica.
Ed è quello che poi si è rilevato: la serata è iniziata con il super apericena con stuzzichini di vario genere; in seguito ci siamo spostati nel salone dove sono partiti giochi musicali e di ruolo dove tutti eravamo coinvolti. La serata si è conclusa con balli scatenati grazie ai nostri super DJ.
Oltre alla descrizione della serata in sè vorrei soffermarmi sulle sensazioni che mi ha trasmesso tutto quello descritto sopra: è stato tutto davvero fantastico, ogni ospite della comunità, anche chi come me era in notevole difficoltà e imbarazzo iniziale, è riuscito a divertirsi. Soprattutto, come ho raccontato poi al mio clinico, sono riuscito per la mia prima volta a ballare e letteralmente a scatenarmi senza l’uso di sostanze.
Credo davvero che questa sia la prova di essere nel posto giusto per poter ricominciare a vivere e che anche una “semplice” festa si possa trasformare in qualcosa di veramente importante per ognuno di noi.”

Luca S.

“L’orto in cassetta” con i bimbi della scuola materna

Continuano le proposte di collaborazione con le realtà del territorio e questo mese i nostri ospiti si sono letteralmente “sporcati le mani” in compagnia dei piccoli alunni della scuola materna “Bocconi” di Monticello.

Le maestre Annamaria, Teresa,  Alessandra e Anna si sono dette entusiaste di questa esperienza, un importante momento di esplorazione e scoperta per i loro bimbi, che hanno raccontato così:

La scuola materna “Bocconi” attraverso la progettazione educativo-didattica di quest’anno scolastico vuole offrire ai bambini la possibilità di conoscere il territorio che li circonda con le sue tipicità. Le insegnanti hanno pensato per realizzare questo progetto, di avvalersi della collaborazione di diverse associazioni del territorio ed in particolare della Cooperativa IL VOLO – ONLUS con la quale collabora positivamente già da alcuni anni. 

Due sono i progetti da realizzare grazie all’aiuto degli ospiti della Cooperativa: “le erbe aromatiche” e “la mangiatoia degli uccellini”.

Nel mese di agosto i ragazzi di “Villa Ratti” si sono messi all’opera e hanno iniziato a coltivare e far crescere tante piantine aromatiche di basilico, finocchietto selvatico, erba cipollina e prezzemolo.

Lunedì 14 ottobre a scuola è stato così organizzato il laboratorio “ORTO IN CASSETTA” per far conoscere i profumi delle piante aromatiche più comuni nel nostro territorio. Ogni bambino ha portato da casa una fioriera, un sacchetto di terriccio, un annaffiatoio e una paletta. 

Due ospiti di “Villa Ratti” con l’educatore Gabriele sono venuti a scuola con tutte le piantine preparate nei mesi precedenti e hanno aiutato uno alla volta i bambini a trapiantarle nelle fioriere.

Sbriciolare la terra, riempire il vaso, preparare il buco per adagiare la piantina, annaffiare le quattro piantine con cura ed inserire il cartellino corrispondente alla varietà di erba aromatica, è stata un’occasione straordinaria di manipolazione, osservazione e conoscenza con le mani nella terra. I bambini dopo qualche giorno hanno portato a casa il loro orto spiegando ai genitori quali piante avevano trapiantato, come ci si deve prendere cura di loro e quale è il loro utilizzo in cucina.

E’ stato splendido vedere la dolcezza e la delicatezza con cui questi ragazzi si sono rivolti ai bambini: tanta premura e dedizione perché ogni bambino avesse tutto il necessario e potesse fare ogni cosa per bene.

 <Noi siamo molto bassini> ha detto un bambino percependo proprio la cura di questi ragazzi grandi verso di loro  <Giovanni mi ha chiesto come mi chiamavo, mi ha aperto il sacco della terra e mi ha spiegato cosa dovevo fare>
<Lisa è molto simpatica,  ha detto che il mio nome è bellissimo e mi ha fatto schiacciare il vasetto del prezzemolo>

Per noi insegnanti e per i bambini è stata una bella esperienza da ricordare con piacere, e per i bambini è stato significativo capire che qualcuno per due mesi  ha pensato alla nostra scuola con dedizione e amore.

Ringraziamo di cuore Gabriele, gli ospiti e tutti gli educatori e i ragazzi che non abbiamo visto ma hanno lavorato per noi con la cura dei semi, la preparazione dei cartelloni e delle immagini esplicative”

E noi ringraziamo la scuola materna “Bocconi”, le maestre e i tutti i bimbi, che con il loro entusiasmo hanno dato l’opportunità ai nostri ospiti di vivere una giornata davvero speciale!

Inclus-ORT ha bisogno del tuo voto!

Il nostro progetto “Inclus-ORT” partecipa al Bando “Coltiviamo l’agricoltura sociale”e per passare la prima fase abbiamo bisogno del tuo voto!
Registrati e sostieni il nostro progetto: vogliamo continuare a dare questa opportunità ai nostri ospiti, ma non possiamo farlo senza il tuo aiuto!

“Inclus-ORT” non è solo un progetto, è un momento speciale per i nostri giovani con Disturbo Borderline di Personalità e per gli ospiti di Fondazione Stefania, che un giorno a settimana, negli orti de IL VOLO – ONLUS, lavorano fianco a fianco, si mettono in gioco e sperimentano cosa significa prendersi cura l’uno dell’altro.

Come votare? E’ facilissimo, bastano due minuti del tuo tempo!

  1. Iscriviti a questo link

  2. Controlla nella tua casella mail la corretta registrazione e clicca sul bottone di conferma

  3. Torna sul sito www.coltiviamoagricolturasociale.it e accedi con le tue nuove credenziali

  4. Cerca tra i progetti “Inclus-ORT L’inclusione nell’orto” e VOTACI!!!

  5. Convinci TUTTI i tuoi amici a fare lo stesso!

Il tuo voto e quello dei tuoi amici daranno la possibilità ai nostri giovani e agli ospiti di Fondazione Stefania di vivere insieme un’esperienza settimanale negli orti di Villa Ratti, cosa aspetti? Corri a votare!

  

CI AVETE LASCIATO SENZA PAROLE!

La vostra generosità anche quest’anno ci ha sbalordito e ve lo diciamo con un numero: 113.300 Euro!

Questo è il valore (il più alto di sempre!) che è stato aggiudicato all’Asta benefica Scusate il Disturbo che si è svolta martedì 1’ ottobre al PAC di Milano. Un valore strabiliante se pensiamo a quanti progetti si possono finanziare con questo importo!

Il ricavato della serata andrà a sostenere i progetti di reinserimento lavorativo e sociale dei ragazzi con Disturbo Borderline di Personalità della comunità di “Villa Ratti”. Queste attività sono di grande importanza, perché permettono ai nostri ospiti di sperimentare un vera inclusione sociale e lavorativa e se loro possono vivere queste opportunità è anche grazie alla vostra generosità! Per raccontare quanto è importante un tirocinio lavorativo per i nostri ospiti potremmo usare tante parole, ma preferiamo mostrarvelo con questo video, con la testimonianza di Lucia e Roberto e dirvi ancora una volta GRAZIE, perchè senza di voi tutto questo non sarebbe possibile!

 

https://www.youtube.com/watch?v=3xFVKHbZnGM&t=17s

FINALMENTE! La Trattoria del Volo apre la sera

Ce lo avete chiesto in tanti e finalmente vi annunciamo la grande novità:

la Trattoria del Volo apre la sera!

Dal 31 Ottobre, anche la sera del giovedì, venerdì e sabato potrete gustare i nostri piatti prelibati e dare l’opportunità ai nostri giovani ospiti con Disturbo Borderline di Personalità di svolgere un tirocinio lavorativo presso il ristorante.

E inoltre tante serate speciali con menù a 26€ tutto compreso! Se ancora non lo avete fatto, venite a trovarci e non ne rimarrete delusi!

è consigliata la prenotazione al 351 8035602, per maggiori info visitate la pagina Facebook della Trattoria del Volo 

 

Giornata mondiale per la salute mentale 2019 – La prevenzione del suicidio

Per molti parlare di suicidio è ancora un tabù, ma oggi 10 ottobre è la Giornata Mondiale per la Salute Mentale, dedicata alla prevenzione del suicidio e noi abbiamo deciso di affrontare apertamente questo tema doloroso e delicato, perché la prevenzione passa dalla consapevolezza e la consapevolezza ha bisogno di dialogo e confronto.

Il tema del suicidio qui a Villa Ratti ci coinvolge da vicino. I nostri ospiti con Disturbo Borderline di Personalità vivono una condizione di grave sofferenza psichica caratterizzata da un’importante instabilità delle relazioni e dell’umore, legata spesso ad una forte impulsività, che sul piano comportamentale può portare alla messa in atto di gravi comportamenti a rischio, come autolesionismo o addirittura tentativi di suicidio.
Nella nostra comunità terapeutico-riabilitativa ci sono tanti esperti che ogni giorno entrano in relazione con le fragilità dei nostri ospiti e li supportano nei momenti più difficili, sono al loro fianco quando sembra non esserci una via d’uscita.
Qui il loro grido d’aiuto non rimane inascoltato, ma nel mondo sono ancora troppe le persone che vivono la sofferenza nella solitudine e che, senza un supporto professionale, compiono gesti disperati. L’organizzazione mondiale della Sanità nel suo rapporto annuale parla di un morto per suicidio ogni 40 secondi!
Nell’infografica i dati tratti dal sito dell’Organizzazione mondiale della Sanità raccontano il suicidio nel mondo, non hanno bisogno di tante parole per essere spiegati, sono numeri che colpiscono dritti alla pancia e fanno riflettere.

Poterne parlare è un primo piccolo ma fondamentale passo per non sentirsi soli, per dare risalto ad una situazione di grave disagio, che rischia di acuirsi perché nascosta o taciuta. Per questo l’équipe multidisciplinare de IL VOLO ONLUS da tanti anni è impegnata sul territorio per diffondere una cultura del benessere mentale attraverso azioni di informazione e prevenzione. Con il tuo aiuto possiamo continuare a fare attività nelle scuole e essere al fianco dei tanti ragazzi che vivono situazioni delicate, sostieni IL VOLO ONLUS e promuovi la prevenzione!

 

Dopo due anni nella Comunità di Villa Ratti, Nicole è tornata a casa!

Nicole ha 22 anni e nonostante la sua giovane età ha già vissuto tante esperienze, a volte belle, a volte difficili, spesso faticose. Nicole ha fatto un percorso di due anni nella comunità di Villa Ratti e con l’aiuto di tutta l’équipe, ha trovato “le risposte per continuare a vivere una vita un po’ più serena”. Una settimana fa ha lasciato la struttura ed è tornata a casa dai suoi genitori, prima ha salutato gli ospiti e ha scritto questa piccola riflessione:

“Non ho mai portato a termine nulla nella mia vita, e il percorso a Villa Ratti è stata la prima volta in cui ho potuto dimostrare ai miei cari e soprattutto a me stessa che se voglio veramente una cosa posso ottenerla.
Non ho mai creduto nel percorso che stavo facendo fino a un anno e mezzo che ero qui, dopodiché c’è stata una svolta che ancora adesso non sono in grado di spiegare da cosa sia dovuta di preciso.
Ho iniziato ad essere più lucida, più presente in ciò che facevo e più razionale.
Credo che un grande grazie del mio piccolo successo lo devo alla mia operatrice di riferimento Claudia che in questi due anni mi ha insegnato a tenere i piedi per terra sempre senza smettere di sognare, e al clinico che mi ha seguito, il dottor Damiano, che ha sempre creduto in me anche quando tutti avevano smesso di farlo e non si è mai arreso.
Tutti entrano qua senza speranze di stare meglio o pensando di stare già bene così, questo perché non abbiamo mai ricevuto risposte giuste alle nostre domande complicate. Qui a Villa Ratti io ho trovato tutte le risposte alle mie domande per continuare a vivere una vita un po’ più serenamente di come ho fatto negli ultimi anni.”